高橋 恵子について

自己紹介

健康運動指導士・管理栄養士・背骨コンディショニングスペシャリストとして、皆様が健康な生活を送られるお手伝いをしています。


大手スポーツクラブで月60クラス、年間延べ1万人の方々にご指導しております。

また、パーソナル背骨矯正を、月に60人程方々に、行っています。
 
子どもの頃より、両親から食の大切さを説かれていた私は、食と健康に興味を持ち、管理栄養士の勉強を始めました。
しかし、今ひとつ「健康が大切」というテーマに現実味を持てませんでした。

親元を離れ、結婚をし、子育てをする中で、夫や子どもの健康や自身の体力や気力の充実の大切を日々実感するようになりました。

そして、心も体も元気にするエアロビクスインストラクター、そして健康運動指導士になり、23年が経ちました。
そんな中、10年程前にひどい腰痛になり、運動指導が出来ない状態になりました。
様々な治療をしましたが、なかなか元の様に運動ができる様にはなりませんでした。

そこで、出会ったのが、背骨コンディションニングです。

背骨コンディションニングの体操や矯正を行って、これまでの体操とは違って、本当に「効く」と感じました。

最後まで感じていた腰の鈍痛や足のしびれもなくなりました。

今は、自身の腰痛はなくなり、この背骨コンディションニングの体操や矯正の素晴らしさを伝えたい思いで、グループ体操やパーソナル体操、背骨矯正を指導する毎日です。

ぜひ、背骨コンディションニングを体験してみてください。

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